среда, августа 03, 2005

Восточный Танец живота

Восточный Танец живота
Восточный Танец живота - это символ женственности, и каждой женщине он дарит красоту, жизненные силы, здоровье. Этот танец показывает, что женщина может быть прекрасна в том физическом теле, которое она имеет, при умении управлять им.

воскресенье, июля 31, 2005

Виды арабских танцев

Арабские танцы живота с использованием предметови украшений На сегодняшний день в мире известно более пятидесяти видов арабского (восточного) танца (bellydance, belly dance или танца живота). Существует восемь основных школ: египетская, турецкая, ботсванская, таиландская, пакистанская, бутанская, аденская, иорданская, а также большое количество менее известных школ. Больше всего приверженцев нашли две школы арабского танца - это египетская и турецкая школы...

Belly Dance Aerobics - Танцевальная аэробика

Belly Dance - это один из популярных видов фитнеса. Данный вид танцевальной аэробики улучшает осанку, развивает пластику корпуса и рук, Belly Dance делает походку женщины грациозной и привлекательной, уменьшает талию, а бедра делает более женственными и красивыми ускоряет выведение шлаков из организма, помогая женщине сохранить молодость и замедлить старение. Кроме того, это огромный заряд энергии и положительных эмоций.

Чарующая музыка Востока, завораживающая пластика тела, королевская осанка и ритм, ритм в каждом движении бедер, рук и живота. Сочетание классической техники Belly Dance и методики фитнес-тренировки. В первой части очень подробно показаны основные движения, отработав которые, можно приступать ко второй части, которая представляет собой фитнес-урок в стиле Belly Dance.